Jestem lekarzem z ponad 30-letnim stażem w leczeniu akupunkturą i dietoterapią.

Jan Pokrywka Panorama 3D

Warsztaty Zdrowotne Doktora Pokrywki

Z pobytem w pierwszym na świecie domu normobarycznym

Uczestnicy Warsztatów przyjeżdżają z Polski, Niemiec, Anglii, Irlandii, Holandii, Szwecji, Szwajcarii, Belgii, Kanady, USA, Francji, Węgier i innych krajów.

Warsztaty z nowym programem

Dowiesz się:
  1. Na czym polega mobilizowanie organizmu do zdrowienia? System zdrowotny Doktora Pokrywki. („Budujemy medycynę skuteczną”).
  2. Cztery filary długowieczności będące zarazem czterema filarami zdrowia.
  3. W jakich gabinetach w Polsce można skorzystać z akupunktury według metody stosowanej przez Doktora Pokrywkę? Gdzie można skorzystać z normobarii?
  4. Jak wyzdrowieć z chorób cywilizacyjnych? Co składa się na profilaktykę takich schorzeń? Czy można im zapobiec?
  5. Jak możesz zregenerować swój organizm?
  6. Jak poprawić pamięć oraz sprawność fizyczną i umysłową w każdym wieku dzięki podniesieniu poziomu hormonu wzrostu?
  7. Jak zrealizować cztery filary długowieczności w warunkach domowych (długowieczność dla każdego; sypialnia normosferyczna)?
  8. Jak wybudować własną normobarię?
  9. Jak wyzdrowieć z epidemii XXI wieku – depresji i przewlekłego zmęczenia?
  10. Jak wyzdrowieć z infekcji i innych chorób bez antybiotyków i środków przeciwbólowych?

Każde warsztaty są inne. Możliwość podzielenia się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami jest dla niektórych uczestników bardzo ważna. Dlatego umożliwiamy to podczas warsztatów. Zachęcamy do udziału również tych, którzy byli już na poprzednich edycjach warsztatów.

Nowe zagadnienia, nowi prowadzący. Dlatego zachęcamy do udziału również tych, którzy byli już na poprzednich edycjach warsztatów.

Do wyboru są terminy:

Wrzesień: 21-23.09. 2018 pt. – sob.- niedz.
Październik: 12-14.10.2018 pt. – sob.- niedz.
Listopad: 16-18.11.2018 pt. – sob.- niedz.
Grudzień: 7-9.12.2018 pt. – sob.- niedz.

Oprócz wykładów w programie m.in. :

  • Odpowiedzi Doktora Pokrywki na indywidualne pytania uczestników.
  • Dwukrotne posiedzenie w domu normobarycznym Doktora Pokrywki w Szalejowie Górnym.
  • Możliwość skorzystania z ustalenia indywidualnego programu dietetycznego przez Celinę Chacińską.
  • Czas na dyskusje pomiędzy uczestnikami, dzielenie się wiedzą między sobą.
  • Nauka prawidłowego uprawiania Slow Jogging, Nordic Walking i Czi Kung.
  • Możliwość zakupu produktów polecanych przez Akademię Długowieczności po przystępnej cenie i skorzystania z konsultacji dotyczących sposobu ich dawkowania.
  • Możliwość skorzystania z akupunktury i masażu.

  • Nasz zespół

  • DOKTOR POKRYWKA – twórca czterech filtrów długowieczności, inicjator i projektodawca pierwszego na świecie domu normobarycznego – wykłady, pokaz urządzeń do normobarii, odpowiedzi na indywidualne pytania uczestników.
  • Filip Żurakowski, współautor książki „Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu” i „Doktor Pokrywka odpowiada” – wykłady, ćwiczenia.
  • Doktor Mariola Lappo – wykłady o medycynie naturalnej w Niemczech.
  • Celina Chacińska, specjalistka żywienia współpracująca z Doktorem Pokrywką – wykłady „Świadome odżywianie”, profilaktyka i dietoterapia chorób cywilizacyjnych.
  • Anna Adamik – Tarasiewicz, uczennica Doktora Pokrywki – zabiegi akupunktury, konsultacje indywidualne.
  • Agnieszka Wołczyńska – masaże.
  • Halina Bernatt – Nordic Walking, Slow Jogging.
  • Natalia Bazela – Czi Kung.
  • Barbara Żurakowska – organizacja warsztatów.
  • Co jest zapewnione w ramach ceny warsztatów, a co płatne dodatkowo?

    W ramach odpłatności za Warsztaty zapewniamy noclegi i wyżywienie, udział w wykładach, konsultacjach i ćwiczeniach terenowych, dwukrotny pobyt w domu normobarycznym Doktora Pokrywki w Szalejowie Górnym, wodę Red-OX z urządzenia zamontowanego na sali wykładowej. Płatne dodatkowo: akupunktura i masaż – dla chętnych.

    Miejsce warsztatów:
    Hotel Maria w Wałbrzychu ul. Wrocławska 134 b
    58-306 Wałbrzych, Dzielnica Szczawienko.


    Jesteś zdecydowana/y? Zgłoś się: 662 902 243

    Osoby z okolic Wałbrzycha i Świdnicy mogą korzystać z warsztatów bez noclegów (koszt noclegów zostanie odliczony).

    Odpłatność za Warsztaty wynosi 1060 złotych. Pełną kwotę należy wpłacić na podane niżej konto najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem Warsztatów.

    Dane do przelewu:
    Konto : Bank BZWBK 85-10902356- 0000000132608871
    Kobiety Zmieniają Świat, Św. Kingi 6, 58-302 Wałbrzych
    Tytuł płatności: Warsztaty Zdrowotne Doktora Pokrywki

    Informacje dodatkowe

    Przyjazd do hotelu Maria w piątek do godz. 13:00. W godz. 13:00 – 14:00 kwaterowanie uczestników w pokojach. O godzinie 14:00 witamy Państwa obiadem, będącym zarazem okazją do wzajemnego poznania się. O godzinie 16:00 rozpoczynają się zajęcia. Wyjazd w niedzielę po pobycie w normobarii Doktora Pokrywki w Szalejowie Górnym (ok. godz. 17:30).

    A oto ramowy rozkład zajęć na Warsztatach (w poszczególnych edycjach warsztatów godziny niektórych zajęć mogą ulec niewielkim zmianom).

    WARSZTATY DOKTORA POKRYWKI

    PROGRAM ZAJĘĆ

    PIĄTEK

    13:00 - 14:00 Kwaterowanie uczestników w pokojach
    14:00 – 15:00 Obiad
    15:00 - 15:15 Omówienie programu Warsztatów
    16:45 – 18:00 Wykład Filipa Żurakowskiego, współautora książek „Na zdrowie. Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu” i „Odpowiedzi Doktora Pokrywki”
    Zagadnienia wykładu:

    1. Czym różni się zdrowienie od leczenia? Czy można zapobiec zawałowi serca i udarowi mózgu?
    2. Jak podnieść w organizmie poziom hormonu wzrostu, który poprawia pamięć oraz sprawność fizyczną i umysłową w każdym wieku?
    3. Czy można wyzdrowieć z infekcji bez antybiotyków?

    15:15 – 15:30 Czas na przebranie się w strój sportowy
    15:30 – 16:30 Trening Nordic Walking i Slow Jogging
    16:30 – 16:45 Czas na przebranie się po treningu
    18:00 – 18:30 Kolacja
    18:30 – 18:45 Przedstawią się: Anna Tarasiewicz (akupunktura) i Agnieszka Wołczyńska (masaż). Będzie możliwość korzystania z konsultacji indywidualnych u Anny Tarasiewicz oraz z akupunktury i masażu – po umówieniu się na określoną godzinę. Nie należy wychodzić na akupunkturę i masaż podczas wykładów Doktora Jana Pokrywki.
    18:45 – 19:30 Wykład: Jak wybudować własną normobarię, kto może pomóc i ile to kosztuje?
    19:30 – 20:30 Nasycanie organizmu magnezem (zajęcia grupowe w hallu przy sali szkoleniowej).
    20:30 – 22:00 Czas na indywidualne rozmowy pomiędzy uczestnikami oraz na akupunkturę i masaż. Będzie też możliwość zakupu u Barbary Żurakowskiej produktów zdrowotnych polecanych przez Akademię Długowieczności i książek: Jan Pokrywka, Filip Żurakowski: 1) Na zdrowie 2) Odpowiedzi Doktora Pokrywki oraz 3) John Cover (Jan Pokrywka) Porozmawiajmy o akupunkturze.


    SOBOTA

    07:00 – 07:30 Śniadanie. Prosimy, aby każdy przyszedł na śniadanie w stroju, w którym pojedzie do normobarii.
    07:30 – 12:30 Wyjazd wynajętym autobusem do Szalejowa Górnego k. Polanicy (w tym półtoragodzinny pobyt w normobarii Doktora Pokrywki).
    12:30 – 13:30 Czas wolny
    13:30 - 14:30 Obiad
    14:30 – 14:45 Przerwa na kawę i herbatę (zalecane przez Doktora Pokrywkę napicie się po posiłku filiżanki gorącego napoju).
    14:45 – 15:30 Wykład Celiny Chacińskiej „Świadome odżywianie” i indywidualne ustalanie diety dla uczestników cz.1.
    15:30 – 15:45 Przerwa
    15:45 – 16:30 Wykład Celiny Chacińskiej „Świadome odżywianie” i indywidualne ustalanie diety dla uczestników cz.2.
    16:15 – 17:00 Wykład Filipa Żurakowskiego
    Zagadnienia wykładu:

    1. Jak zrealizować cztery filary długowieczności w warunkach domowych? Sypialnia normosferyczna.
    2. Jak wyhodować rośliny i owoce dające odporność?

    17:00 – 17:15 Przerwa
    17:15 – 18:00 Wykład doktor Marioli Lappo – Działanie normobarii na przykładzie „Pomidorowego drzewa”
    18:00 – 18:30 Kolacja
    18:30 - 21:00 WYKŁAD DOKTORA POKRYWKI
    Zagadnienia wykładu:

  • Jak mobilizujemy organizm do zdrowienia?
  • Budujemy medycynę skuteczną.
  • Cztery filary długowieczności i zdrowia.

  • 21:00 – 22:00 Możliwość skorzystania z akupunktury i masażu, a także zakupu u Barbary Żurakowskiej produktów zdrowotnych polecanych przez Akademię Długowieczności i książek jw.

    NIEDZIELA

    7:30 - 8:30 Czi Kung
    8:30 – 9:00 Śniadanie
    9:00 - 11:00 WYKŁAD DOKTORA POKRYWKI i odpowiedzi na indywidualne pytania uczestników
    11:00 - 12:00 Podsumowanie Warsztatów - wypowiedzi indywidualne uczestników
    12:00 – 12:30 Przerwa na opuszczenie pokoi i zniesienie bagaży do samochodów (uwaga – materiałów szkoleniowych nie należy wynosić do samochodu, lecz mieć je ze sobą na sali szkoleniowej)
    12:30 - 13:00 Wykład Filipa Żurakowskiego.
    Zagadnienia wykładu:


    1. Jak często się odrobaczać i jaki preparat stosować do odrobaczania?
    2. Jak wyzdrowieć z depresji i przewlekłego zmęczenia (lit, magnez, niacyna oraz techniki radości życia).

    13:00 - 13:45 Wypełnienie ankiet, możliwość zakupu u Barbary Żurakowskiej produktów zdrowotnych polecanych przez Akademię Długowieczności oraz książek jw.
    13:45 – 14:45 Obiad
    14:45 – 16:00 Przejazd własnymi samochodami do Szalejowa Górnego k. Polanicy Zdroju (Szalejów Górny 130 B) na drugą sesję w domu normobarycznym Dr Pokrywki.
    16:00 - 17:30 Druga sesja w domu normobarycznym Dr Pokrywki
    17:30 – wyjazd samochodami do domu.

    Reportaż z normobarii możesz obejrzeć na filmie umieszczonym poniżej:

    Jadąc na Warsztaty należy zabrać ze sobą:

    – strój turystyczny do wyjścia na Slow Jogging i Nordic Walking;
    – kije do Nordic Walking (kilka kompletów będzie do wypożyczenia na miejscu).

    Czym różnią się te Warsztaty od innych? Dlaczego warto na nie przyjechać?

    Główną wartością tych warsztatów jest sama osoba Doktora Pokrywki, jego wykłady, możliwość kontaktu z nim i zadawania pytań dotyczących dolegliwości własnych i członków rodziny oraz poznania sposobów zdrowienia, zalecanych przez Doktora w tych przypadkach. Takich odpowiedzi nie przeczytasz w żadnej książce i w żadnym artykule. Pewne rozwiązania Doktor Pokrywka wprowadza jako pierwszy człowiek na świecie.

    Ważnym elementem programu Warsztatów jest dwukrotny pobyt w domu normobarycznym Doktora Pokrywki. Owszem, wiele drużyn piłkarskich ma komory z podwyższonym ciśnieniem powietrza, ale piłkarze wchodzą tam na krótko, albo przed meczem dla wzmocnienia kondycji, albo po meczu dla regeneracji. A Doktor Pokrywka w swojej normobarii przyjmuje pacjentów, ale też w niej mieszka i śpi każdą noc. W tym sensie jest to pierwsze na świecie mieszkanie normobaryczne, pierwszy na świecie dom normobaryczny. Doktor Pokrywka mieszka w nim już od kilku lat. Przyjmuje w nim również pacjentów.

    Istotą normobarii jest stworzenie najlepszej atmosfery do oddychania, na którą składa się odpowiednie ciśnienie powietrza, a także odpowiednia zawartość tlenu, dwutlenku węgla i wodoru.

    Po każdych Warsztatach nowe osoby zaczynają budowę własnej normobarii. W trakcie Warsztatów można dowiedzieć się, jak się do tego zabrać i na jakie koszty trzeba być przygotowanym.

    Doktor Pokrywka mówi: Ja zajmuję się zdrowiem, zdrowieniem, mobilizowaniem organizmu do zdrowienia. Prowadzę do wzmocnienia organizmu pacjenta, a wtedy organizm sam wyleczy wszystkie niedomagania i dysfunkcje.

    Zdecydowałeś się teraz? Zgłoś się: 662 902 243

    Aby zarezerwować sobie miejsce prosimy o wpłacenie całej kwoty 1060 zł najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem Warsztatów.

    Dane do przelewu:
    Konto : Bank BZWBK 85-10902356- 0000000132608871
    Kobiety Zmieniają Świat, Św. Kingi 6, 58-302 Wałbrzych
    Tytuł płatności: Warsztaty Zdrowotne Doktora Pokrywki

    Zapraszają: Doktor Jan Pokrywka i organizatorzy

    Opinia

    Cudowna atmosfera tworzona przez fachowych ludzi z dużą wiedzą jak zdrowo i długo żyć. Poruszane ciekawe tematy z zakresu dietetyki, normobarii i ćwiczeń sprzyjających zdrowieniu. Spotkania z doktorem Pokrywką to już zupełna rewelacja.
    Maria i Ludomir z Jasła

    Jak przygotować się do Warsztatów

    Jeden z uczestników XXVII – mych Warsztatów podsunął wspaniały pomysł!

    Ci którzy wybierają się na warsztaty powinni przed przyjazdem obejrzeć filmy dotyczące niektórych zagadnień objętych programem Warsztatów. Umożliwi im to bardziej aktywny udział w dyskusjach, zadawanie pytań.

    Doktor Pokrywka bardzo lubi pytania, ponieważ uważa, że pytania i odpowiedzi ożywiają wykłady i sprawiają, że uczestnicy więcej rozumieją i więcej zapamiętują.

    A oto linki do filmów filmy, które warto obejrzeć przed przyjazdem na Warsztaty i linki do artykułów, które warto przeczytać.

    LINKI DO FILMÓW, KTÓRE WARTO OBEJRZEĆ PRZED WARSZTATAMI:

    „Pomidorowe drzewo”, https://vimeo.com/95292461

    „Normobaria Józefa Stelmacha”, https://youtu.be/BrBjWbq-kK0

    „Świadome odżywianie” , https://www.youtube.com/watch?v=t7RZpKHESG0

    „Harmonia ciała i umysłu”, https://www.youtube.com/watch?v=ztiHZzoyAg8

    „Cholesterol”, https://landing.iozn.pl/IO122ESZW99

    LINKI DO ARTYKUŁÓW, KTÓRE WARTO PRZECZYTAĆ PRZED PRZYJAZDEM:

    Link do artykułu o terapii przez odstawienie pszenicy:

    http://longevitas.pl/buszujacy-w-pszenicy/

    Linki do materiałów o cudownym leku – naltreksonie:

    http://longevitas.pl/cudowny-lek-naltrekson-adepend

    Terapia niskimi dawkami naltreksonu:

    http://www.fundacjahh.org/download/Informacje_o_LDN_tlumaczenie.pdf

    Zgłoś się - 662 902 243

    DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

    Filozofia

    Kiepski lekarz ordynuje pacjentom leki źle działające, mające duże skutki uboczne.
    Dobry — skuteczne, działające zgodne z oczekiwaniami.
    Bardzo dobry lekarz robi wszystko, aby pacjentów od leków uwalniać.

    Do procesu leczenia podchodzę możliwie kompleksowo.

    Specjalnie nie interesują mnie choroby, z którymi przychodzi pacjent — zawsze najbardziej interesuje mnie znalezienie (a przede wszystkim zrealizowanie) drogi, która ma konkretnego chorego — z obecnego, często opłakanego stanu — doprowadzić do zdrowia, albo przynajmniej do wyraźnej poprawy jego stanu.

    Każdemu z nas — lekarzy — zdarza się bywać kiepskim, dobrym jak również bardzo dobrym lekarzem. Sęk w tym, aby tym ostatnim bywać jak najczęściej.

    Dzięki akupunkturze oraz naturalnym starożytnym technikom, które stosuję w swojej praktyce — mam to szczęście — często uwalniać swoich chorych od tych bardzo dobrych, jak również i od tych kiepskich, marnie działających leków.

    Staram się nigdy nie wybierać mniejszego zła, lecz wybierać większe dobro.

    Publikacje

    Odpowiedzi Doktora Pokrywki

    Odpowiedzi Doktora Pokrywki

    Zastosuje te sposoby, zdobądź energię i duchową harmonię

    Kontynuując wątki poruszone w książce "Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu", Doktor Pokrywka wraz z Filipem Żurakowskim dzielą się poradami i zręcznymi środkami, których stosowanie może doprowadzić do osiągnięcia prawdziwej długowieczności.

    Książka przeznaczona jest dla wszystkich, którzy dbają o zachowanie równowagi w sferze zarówno duchowej, jak i fizycznej, a także pragnących żyć w zdrowiu i dobrej kondycji do późnej starości.

    Na zdrowie!

    Na zdrowie!

    Bądź zdrowy i spełniaj swoje pragnienia!

    Ludzie proszą bogów o zdrowie w swych modlitwach, a nie widzą, że sami posiadają w swojej dyspozycji środki ku temu. Demokryt z Abdery

    Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierarchią wartości. Żyje trochę jak automat: pracuje do granic wyczerpania, a zamiast odpoczynku funduje sobie góry tabletek, które mają mu pomóc w szybkiej regeneracji organizmu.

    Autorzy tej książki pokazują, że można też żyć inaczej — lepiej, wolniej, zdrowiej. Wszyscy niby to wiemy, ale… no właśnie, jak konkretnie to zrobić?

    Porozmawiajmy o akupunkturze

    Porozmawiajmy o akupunkturze

    Niniejsza praca stanowi próbę przybliżenia wiedzy o akupunkturze wszystkim tym, którzy już poddali się leczeniu metodami medycyny naturalnej lub mają taki zamiar, a także wszystkim zainteresowanym tą problematyką.

    Książka ta nie jest podręcznikiem akupunktury, zawiera jednak pewne zagadnienia praktyczne, które są adresowane do terapeutów.

    To istotna pomoc dla osób, w których przypadkach medycyna zachodnia nie oferuje skutecznych rozwiązań. Opisuje wyleczenia, które miały miejsce w rzeczywistości. To książka dla tych, którzy z konieczności stali się własnymi terapeutami. Dla tych, którzy chcą poszerzać swoją wiedzę w zakresie zdrowia i długowieczności.

    Otworzyć puszkę Pandory

    Otworzyć puszkę Pandory

    Jedną z inspiracji do zrozumienia istoty długowieczności i do napisania tego opracowania, były bardzo kontrowersyne wykłady dr Kenta Hovinda.

    Ostateczne wnioski oparte są jednak na mocnych dowodach potwierdzających, że osiągnięcie prawdziwej długowieczności jest dziś w zasięgu ręki przeciętnego człowieka. Czytelnicy powinni liczyć się z tym, że poznane przez nich fakty wpłyną na zmianę ich dotychczasowego odbioru świata. Należy jednak podkreślić, że będzie to zmiana na lepsze!

    Biografia

    Po skończonym stażu lekarskim, tuż po studiach rozpocząłem swój kontakt z chorymi od pracy na Oddziale Geriatrycznym w Kłodzku. Zetknąłem się tam z ideami zdrowego i szczęśliwego życia i to aż do późnej starości. Zapoznałem się między innymi z poglądami prof. Kingi Wiśniewskiej-Rożkowskiej i przyswoiłem te idee jak swoje. Jej kapitalne, kompleksowe podejście do problematyki wieku trzeciego, a więc do życia po sześćdziesiątce, jest nadal nutą przewodnią mojej praktyki.

    Jej zdrowy sceptycyzm do medycyny zachodu był podstawą do głębszego zainteresowania się starożytnymi technikami leczniczymi takimi jak Akupunktura, Akupresura w rozumieniu masażu receptorów stóp, technikami relaksacyjnymi, technikami leczenia ruchem Tai-Chi, Qi-Gong, w późniejszym czasie również teorią i praktyką właściwych, leczniczych i profilaktycznych diet.

    W tym czasie zetknąłem się z moim mistrzem akupunktury Panem Doktorem Antonim Krasickim z Gdyni, który wprowadził mnie w praktyczne arkana sztuki Akupunktury. Warsztat lekarski przejmuje się od nauczyciela, lekarzem się staje ucząc się medycyny od swoich pacjentów. Rozpocząłem zatem służbę chorym w ramach samodzielnej praktyki lekarskiej.

    W szczególności doskonaliłem odmianę akupunktury wywodzącą się z Korei Północnej a określanej Than dza, piong po, piong sa przez lata.

    Wielu praktyków akupunktury twierdzi iż w tej odmianie akupunktury zdobyłem pełne mistrzostwo. Akupunktura była i jest moim podstawowym narzędziem leczniczym. W konkretnych przypadkach stosuję również delikatne mobilizacje wybranych odcinków kręgosłupa, masaże stóp. Koryguję niezdrowe nawyki (żywieniowe oraz dotyczące stylu życia).

    Wszystko, by konkretnemu cierpiącemu wytyczyć najefektywniejszą drogę do wyzdrowienia.

    W międzyczasie studiując informacje na temat działania prawa pięciu elementów w medycynie i w przyrodzie, jakie dotrwały do naszych czasów, połączyłem te strzępki w drodze syntezy i dostrzegłem precyzyjne, świetnie działające prawo pięciu elementów, służące do tworzenia nowych recept akupunkturowych w konkretnych zachorowaniach. To samo prawo stosuje się również w dietetologii i pozostałych dziedzinach życia człowieka.

    Około 10 lat później moje doświadczenia i odkrycia w materii 5 elementów opisałem w specjalnie napisanej książce zaadresowanej przede wszystkim do moich pacjentów jak również do kolegów lekarzy. Książka ta jest stale dostępna w mojej praktyce. Wyjaśnia ona wiele zagadnień związanych ze zdrowieniem i sprawdzonymi w mojej praktyce sposobami leczenia, pielęgnowania i zachowania zdrowia.

    Po ponad 20 latach praktyki jako akupunkturzysta na wyraźną sugestię mojego nauczyciela Doktora Krasickiego zacząłem przeprowadzać leczenie z udziałem chelatacji.

    Kontakt

    W celu umówienia spotkania lub uzyskania porady proszę o kontakt wyłącznie telefoniczny.

    Zwykle jestem dostępny w:


    nieczynne



    redoxmaszyna redox

      Urządzenie do domowej produkcji wody redox.

    redox  Omawiane na stronie zręczne środki